لائف سٹائل : لائف سٹائل کامطلب رہنے سہنے کا انداز۔ لائف سٹائل سے ہی کامیابی یا ناکامی جنم لیتی ہے۔ کلچر کا لائف سٹائل کے ساتھ بہت گہرا تعلق ہے ۔ہمارے معاشرے میں مِکس کلچر پایا جاتا ہے یہاں پر لوگ ہندو سے مسلمان ہوئے ہیں ۔
چہل قدمی یعنی پیدل چلنا حفظان صحت کے بہترین اصولوں میں سے ایک اصول ہے۔ یہ ایک طرح کی ہلکی...
Read moreدن بھر کام کرنے ،چلنےپھرنے، طویل وقت تک بیٹھے رہنے یا کھڑے رہنے سےجب پاؤں تھک جاتے ہیں۔ اورہلکا یا...
Read moreنیند کی کمی یا بے خوابی ایک عام شکایت ہے۔ نیند کا نہ آنا یا رات کو سونے سے جاگنے...
Read moreعشق پیچاں کا شمار نباتات میں ہوتا ہے۔ اس کی کئی قسمیں ہیں اور ان سب پودوں یا بیلوں کی...
Read moreروز مرّہ کی غذا جوہم کھاتے ہیں اس کاہماری مجموعی صحت پربہت گہرا اثر پڑتا ہے۔ متوازن غذا بیماریوں کے...
Read moreفاسٹ فوڈ یا جنک فوڈ کی چھوٹے پیمانےپر ابتداء امریکہ میں اٹھارویں صدی میں ہوگئی تھی ۔ اور با قاعدہ...
Read moreلائف اسٹائل کے معنی انسانی طرزِ زندگی کے ہیں۔ لائف اسٹائل (human life style) یعنی طرزِ زندگی سے مرادہے رہن...
Read moreغذا (good nutrition) کی ضرورت ہر جاندار کو ہوتی ہےاورغذا حا صل کرنا ہر جاندار کا فطری تقاضہ ہوتا ہے۔لیکن...
Read moreفٹنس کے لفظی معنی دُرستی یعنی دُرستگی کے ہیں ۔اور اسکے مزید دوسرے معنی صلاحیت اور مناسب ہونے کے بھی...
Read moreصحت و تندرستی(Benefits of life) کی اہمیت صحت و تندرستی (Benefits of life)ایک بیش بہا خزانہ ہے۔اسکی قدرو قیمت اس...
Read more © 2018-2021 طب و حکمت
0307-3333224
0304-0002333
© 2018-2021 طب و حکمت
0307-3333224
0304-0002333