(جڑی بوٹی) اسپغول مسلم

اسپغول مسالم کی فائبر سے بھرپور فطرت کی وجہ سے یہ قبض، اسہال اور چڑچڑاپن آنتوں کے سنڈروم کا بہترین علاج ہے کیونکہ یہ معدے اور آنتوں کو سکون بخش اثر فراہم کرتا ہے اور جی آئی ٹریکٹ کو نرمی فراہم کرتا ہے۔ ذیابیطس کے مریض بھی اس کا استعمال کر سکتے ہیں کیونکہ اس میں ذیابیطس کے مریضوں کے لیے بھی فوائد ہیں۔ جیسا کہ اوپر بتایا گیا ہے، یہ رگوں کو زہر آلود خون فراہم کرکے امراض قلب کے لیے بھی فائدہ مند ہے۔ یہ عام حدود کے تحت ہائی کولیسٹرول کی سطح کو بھی منظم کرتا ہے۔ اور وزن کم کرتا ہے اور ایک پتلا اور سمارٹ جسمانی شکل فراہم کرتا ہے۔

Description

Ispaghol Musalam یا (Psyllium seeds) Plantaginaceae خاندان سے ہے، جو ایران اور ہندوستان سے تعلق رکھتا ہے۔ سائیلیم کا پودا Plantago ovata ہے جسے عام طور پر اس کی چپچپا خصوصیات کے لیے استعمال کیا جاتا ہے۔ سائیلیم کے بیجوں کو صدیوں سے قبض، پیٹ کے السر، آنتوں کی سوزش اور دل کی جلن کے مسائل کے علاج کے لیے استعمال کیا جا رہا ہے۔ سائیلیم کے بیجوں (اسپغول مسالم) میں فیٹی آئل، زائلوز اور گیلیکچرونک ایسڈز کی زیادہ مقدار ہوتی ہے، جس میں صحت کے لیے بہت سے فوائد ہوتے ہیں۔

اسپغول قبض کو دور کرتا ہے اور اسہال کی علامات کو دور کرتا ہے جو ڈھیلے پاخانہ کے ساتھ ساتھ چڑچڑاپن آنتوں کے سنڈروم کا باعث بنتے ہیں۔ یہ دل کو طاقت بھی فراہم کرتا ہے اور قلبی مسائل پیدا کرنے والے عوامل کو دور کرتا ہے۔ یہ ہائی کولیسٹرول کی سطح کو منظم اور کم کرنے میں بھی مددگار ہے۔ جو لوگ موٹاپے سے متعلق مسائل کا سامنا کر رہے ہیں وہ وزن کم کرنے کے لیے اس کا استعمال کر سکتے ہیں۔

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “(جڑی بوٹی) اسپغول مسلم”

آپ کا ای میل ایڈریس شائع نہیں کیا جائے گا۔ ضروری خانوں کو * سے نشان زد کیا گیا ہے

4 × 1 =